Klettern und Bouldern sind in der breiten Masse angekommen. Denn beide Sportarten sind voll im Trend, Tendenz stark steigend.
An Kletterwänden sind von Jung bis Alt alle vertreten. Hier zählt der Spaß am Klettern und die sportliche Bewegung. Beim Klettern werden Haken, Schlingen, Seile und andere Hilfsmittel zur Sicherung benötigt, zur Fortbewegung dürfen diese jedoch nicht eingesetzt werden.
Klettern verbessert die Muskelspannung, Kraft und Kondition sowie die komplette Koordination des Körpers, die Balance und die räumliche Orientierung.
Bouldern ist eine Variante des Kletterns. Geklettert wird hier ohne Seil und Gurt in Absprunghöhe. Ein klassischer Boulder besteht meist nur aus vier bis neun Kletterzügen, welche den Sportler an seine Leistungsgrenze bringen sollen.
Mit dem Bouldern steigern Sie Ihre Konzentration, verbessern Ihr Koordinationsverhalten sowie Ihre Körperbeweglichkeit.
